درباره‌ی آزمون

پرسشنامه اضطراب بک (BAI) یک ابزار خودگزارشی برای اندازه‌گیری شدت اضطراب است که توسط آرون بک طراحی شده است. این پرسشنامه 21 ماده دارد وشما باید در هر ماده، یکی از چهار گزینه‌ای را که نشان دهنده شدت اضطراب‌تان است را انتخاب کنید. لطفا جملات زیر را بخوانید و مشخص کنید طی هفته گذشته تا امروز چقدر از آن علامت در رنج بوده اید و چه اندازه برای شما مشکل ایجاد کرده است.

مشخصات آزمون:

هدف: سنجش شدت اضطراب
مخاطب: 17 سال و بالاتر از آن
تعداد سوالها: 21 سوال
مدت زمان اجرا: حدود7 دقیقه

 

بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

1.کرختی و گز گز شدن (مور مور شدن) *
2.احساس گرما یا داغ شدن *
3.سست و لرزان بودن پاها *
4.عدم توانایی در آرام بودن *
5.ترس از اینکه بدترین چیزها اتفاق بیفتد *
6.سرگیجه و منگی *
7.تپش قلب یا ضربان قلب *
8.متزلزل و لرزان بودن *
9.وحشت زدگی *
10.عصبی بودن *
11.احساس خفگی *
12.لرزش دست‌ها *
13.لرزش بدن *
14.ترس از دست دادن کنترل *
15.دشواری در نفس کشیدن *
16.ترس از مردن *
17.ترسیدگی *
18.سوء هاضمه و ناراحتی گوارشی *
19.غش کردن (از حال رفتن) *
20.سرخی و برافروختگی چهره *
21.عرق کردن (که ناشی از گرما نباشد) *